Dobry cel to podstawa!
Podstawą rozwoju osobistego jest umiejętne stawianie przed sobą celów i konsekwentna ich realizacja. Bardzo często problemy w fazie realizacji celu wynikają z błędów popełnionych na etapie definiowania. Większość ludzi myli stawianie celów z marzeniami - różnica jest bardzo istotna i znacząco wpływa na efekt końcowy.
"Nauczę się grać na pianinie" - to marzenie czy cel? W zasadzie może być i jednym i drugim. Warto zastanowić się nad tym, czym chcemy aby dla Ciebie było. Czy jest to coś, na czym Ci zależy? Czy rzeczywiście przyniesie Ci to wymierne korzyści? Czy poprawi Ci samopoczucie? Czy spowoduje, że staniesz się bardziej szczęśliwy? Jeśli tak - warto przenieść marzenie w fazę realizacji i uczynić z niego dobry cel.
Czym jest cel?
Dobry cel posiada kilka cech odróżniających go od marzenia. Warto się nad nimi zastanowić.
1. Zmierz swój cel
Definiuj cel w taki sosób, aby móc jednoznacznie określić kiedy zostanie on zrealizowany. Bardzo dokładnie opisz to, co chcesz osiągnąć. Mierzalność celu ma bardzo istotny wpływ na powodzenie w jego osiągnięciu.
2. Określ datę realizacji
Istotną różnicą pomiędzy marzeniem i celem jest data realizacji. Dopóki nie określisz ram czasowych dla celu Twój umysł wpakuje go do szufladki "kiedyś, "w wolnej chwili", "gdy będę bogaty", itp. Szansa na to, że pewnego pięknego dnia zaczniesz realizować te marzenia jest bliska zeru.
Określ dokładnie realny i nieprzekraczalny termin realizacji celu. Jeśli uznasz, że czas realizacji jest zbyt długi i nie będziesz w stanie na bieżąco kontrolować postępów podziel go na wyraźne etapy - każdy z władnym terminem.
3. Przygotuj plan działania
O planowaniu realizacji celu napiszę wkróce dokładniej omawiając GTD (Getting Things Done) i inne metodologie zarządzania celami. Tytułem wstępu proponuję Ci jestną z podstawowych zasad planowania realizacji celu:
Obok nazwy celu zapisz pierwszą czynność, którą musisz wykonać aby zbliżyć się do jego realizacji. Wykonaj ją gdy tylko będzie to możliwe zastępując kolejną w kolejności czynnością. Powtarzaj aż do osiągnięcia celu :)
4. Zapisz swój cel!
Jedną z najmniej docenianych, a jednocześnie najistotniejszych cech dobrze zdefiniowanego celu jest jego zapisanie. Fizyczne, najlepiej odręczne. W kalendarzu, notesie lub jakimkolwiek miejscu, do którego często zaglądasz. Koniecznie wraz z terminem realizacji i pierwszą czynnością, o których pisałem wcześniej.
Jak przekształcić marzenie w cel?
Jeśli masz pewność, że chcesz zrealizować marzenie musisz je przekształcić w cel. Zgodnie z powyższymi punktami:
- "Nauczę się grać na pianinie" zamień na "Zagram na pianinie Poloneza Telemann'a"
- "Zagram na pianinie Poloneza Telemann'a" zamień na "Zagram na pianinie Poloneza Telemann'a do końca sierpnia"
- "Zagram na pianinie Poloneza Telemann'a do końca sierpnia" zamień na "Zagram na pianinie Poloneza Telemann'a do końca sierpnia - znajdę szkołę gry na pianinie"
Interesuje Cię tematyka rozwoju osobistego? Zapisz się do klubu because of passion™!
Otrzymuj powiadomienia o nowych wpisach, dodatkowe teksty i ćwiczenia.
- POPRZEDNI WPIS Coffee maniac
- KOLEJNY WPIS Wielozadaniowość to zło!